Excel 基礎 x AI 實務課:

從介面優化、快捷鍵導航到智能數據處理

提供機構:

中華工商研究院

適合對象:
●講師保留課程綱要異動之權利,造成不便敬請見諒
 預期效益
  1. 操作直覺化(效率提升 50%):擺脫「滑鼠流」,內化核心快捷鍵與手指神功,讓原本 10 分鐘的整理工作縮短至 2 分鐘。
  2. 數據標準化(AI 溝通零障礙):學會正確的資料結構化技術(剖析、清洗、驗證),確保產出的表格能被 AI 或自動化系統精準讀取,不再報錯。
  3. 問題解決自主化:掌握與 AI(ChatGPT/Copilot)溝通的正確 Prompt,未來遇到複雜公式或格式難題,能隨時呼叫「24小時 AI 助教」解決。
  • 「在 AI 幫你之前,先別讓 Excel 耍你」
    很多人以為 AI 能解決一切,卻忽略了「垃圾進,垃圾出」。課程教你如何優化介面與結構。
  • 不只是功能教學,是「特務級」實戰演練
    拒絕枯燥的選單說明!用情境演練,不只是在學 Excel,是在完成一場解密任務。
  • 「防呆、防錯、防老闆」的辦公室求生術
    教你用一個按鍵隱藏機密薪資、用格式代碼讓數據自動分類、用下拉選單堵住同事亂填資料的嘴。
  • 零基礎也能上手的 AI 指令學
    不用背複雜函數!課程教你如何「說人話」讓 ChatGPT 幫你寫公式。從此以後,函數報錯不再是噩夢,而是你跟 AI 交流的起點。


●課程內容
一、 介面進化論:AI 之前的環境優化術

跟 AI 溝通前,得先讓你的工作表清爽有邏輯。

  1. 工作表讀心術:切割視窗與視角切換,一眼看穿複雜數據。
  2. 視覺隱身術:欄列顯示/隱藏與畫面縮放,精準鎖定核心欄位。
  3. 圖片解離術:從表格中一鍵分離圖片,素材整理不卡關。
  4. 結構標準化:資料驗證清單建立,確保 AI 讀取時不會出錯。
  5. 跨表比對心法:多工作表並排顯示,人工複核的最強配置。

二、 手指神功:比 Copilot 反應更快的快捷鍵

在呼叫 AI 幫忙前,這些反射動作能讓你節省 50% 的操作時間。

  1. 絕對導航:快速移動至底端 (Ctrl+↓) 與 End 鍵的絕妙搭配。
  2. 空間管理:一秒調整一致欄寬列高,治療格式強迫症。
  3. 高效輸入:日期時間 (Ctrl+;) 與自動加總 (ALT+=) 的瞬間完成。
  4. 進階選取:排除隱藏列 (可見儲存格) 與連續點選 (Shift/Alt) 技巧。
  5. 隱藏級大招:Ctrl+J 的神祕用途與 F4 絕對參照的切換藝術。

三、 數據煉金術:儲存格格式與魔術貼上

利用格式設定讓報表「自動說話」,甚至不用寫公式。

  1. 格式自動化:用色彩區分高低分 ([綠色][>70]...),讓異常數據自己跳出來。
  2. 隱身格式:利用 ;;; 或條件式顯示,保護敏感資訊不外流。
  3. 選擇性貼上魔術:不只是複製,還能自動計算 (加減乘除) 與轉置。
  4. 自訂代碼:讓數字自動帶單位 (在職/離職/未填),輸入 1 或 2 搞定一切。

四、 欄位大挪移:資料剖析與 AI 邏輯整理

將混亂的原始資料轉換成 AI 可解析的標準格式。

  1. 資料解構學:固定寬度與分隔符號剖析,快速拆解雜亂文字。
  2. 日期大翻轉:民國轉西元、文數字轉日期,解決最頭痛的時間格式。
  3. 智慧串接:利用函數與 & 符號,把零散資訊拼湊成完整指令。
  4. 清理垃圾:利用 CountA 與篩選技巧,一秒刪除空白列與重複值。

五、 搜尋與排序:在數據大海中精準打擊

大數據時代,找到正確資料就是競爭力。

  1. 精準獵尋:Ctrl+F 結合進階取代,幫特定文字批量加註標點。
  2. 權重排序:中文字與自訂標題的排序邏輯。
  3. 篩選小計:不留痕跡地插入空白列與分組統計。

六、當 Excel 遇上 ChatGPT / Copilot

  • Prompt 怎麼寫:如何描述需求,讓 AI 直接幫你寫出複雜公式(如:日期轉換公式)。
  • 一鍵生成公式:輸入「幫我找出 A 欄中不是整數的儲存格」,AI 會直接告訴你用 INT。
  • 錯誤排查:把 Excel 報錯貼給 AI,讓它當你的 24 小時助教。

七、運用AI的實務案例

案例 1:【神祕的薪資清單】
目標功能:欄列隱藏、;;; 隱藏文字、格式化條件、選擇性貼上。
故事情境:你是公司的祕密行政,收到一份亂七八糟的薪資表。
任務內容:
隱身術:老闆走過時,如何用一個快捷鍵隱藏薪資欄位?(Ctrl+0)
密碼化:將薪資數值用儲存格格式 ;;; 隱身,只有按 Ctrl+1 的人才知道密碼。
自動警報:用顏色區分誰的加班費超標(格式化條件:紅色)。
統一加薪:老闆心情好,全體加薪 500 元。不准寫公式,直接用「選擇性貼上」的「加」一秒完成。

案例 2:【特務名單大重組】
目標功能:資料剖析、文字串接、民國轉西元、刪除空白列。
故事情境:你從舊系統撈出了一堆「亂碼等級」的人員資料,格式長得像 20230520-王大明-092-123456。
任務內容:
外科手術:用「資料剖析」把日期、姓名、電話精準拆開。
時空旅人:系統只認西元,把長得像 1120520 的民國日期一鍵轉為 2023/05/20。
大掃除:資料中間夾雜一堆空白行?用 CountA 配合篩選,兩秒鐘讓資料變緊實。

案例 3:【 AI 指令官的考驗】
目標功能:資料驗證(下拉選單)、日期快速輸入、絕對位置($)。
故事情境:你要設計一個讓全公司填寫的報銷單,但大家總是亂填。
任務內容:
防呆牆:建立下拉選單(資料驗證),讓同事只能選「餐費」或「交通費」,不准亂打字。
時間傳送:練習 Ctrl+; 瞬間輸入今天的報帳日期。
匯率鎖定:匯率格子在 A1,如何用 F4 鎖死它,不管公式怎麼拉,錢都不會算錯。

※授予證明:研習期滿,缺席未達1/3者,由本院頒給「Excel 基礎 x AI 實務課:從介面優化、快捷鍵導航到智能數據處理」結業證明。




開課日:2026/09/01結束日:2026/09/01

時數:6 (小時) 時段:(週二)9:30-16:30

地點:台北 | 中華工商研究院 | 台北市中華路一段74號6樓 [看地圖]